努米底亚精锐武士!
当雷震天选择了🁍🄝⚍这♊🆩💌张兵模卡片,星光点点,大量训练器材的环绕中,一个人影出现在了他的身前🕛。
雷震天的眼光,直接跳过那些一🙳🎛眼就能辨认的🛂训练器材。
那个虚😰无训练者1号早就不知去向,在一切都🛂显得过于诡异的虚无世界里,老雷已经懒得去管🚵🗮🞿那么多。
只见眼前的努米底亚精锐武士,为黑皮肤人种,身材壮硕。除了左臂披着的一块豹皮,他还穿着一件束腰🗥外衣。
而🆠🐾🅚他所携带的武器,除了最基本的剑盾,还有一柄包着铁皮的重矛。
面前的这个努米底亚精锐武士,大🕚🎰概三十多😏🀝岁,正值壮🉁🄗♗年的样子。
令人费解的是☈♂,从他🁺一出现,基本上没有和雷震天说过一句话。
接下来差不多几个小时的时间里,对方只是一味地借助器材,摆👗🉁着各种动作,让雷震天跟着他模仿。
而所谓的训练,基本上包🖢含了四个方面,看似很简单,做起来却很难的动作内容。
一、耐力训练
1、长跑:周长为400米🅍🅒草地,🕚🎰每次60圈🛂,速度匀速。
2、负😰重长跑:背负不低于30公斤的背囊,🛂每次60圈,速度匀速。
雷震天先前在‘虚无训练者1🎍🏱号’那里,身上所受的重拳,早已没有了任何感觉。
在这个虚无世界里,🁺他好像具备一种惊人的恢复能力,体力要比现实强了好几倍不止。
所以⚐60圈长跑,♊🆩💌只要把呼吸节奏控制平稳,并没能给雷震天带来多大的困难。
但接下来的负重🁍🄝⚍长跑,特别是背负30公🜭🅔斤的重物,就没有想象中的那么简单了。📹☊♕
当负重长跑,跑到第20圈🅍🅒左右的时候,雷震天就到了挥汗如雨👗🉁,举步维艰🛷♜的地步。