再翻看了《丹圣秘传》的丹术篇：“炼丹分外丹和内丹，外丹就是一般的丹药，以外火烧炼矿物和动植物而成的丹药，这个他之前都有了解，可这内丹还是刚刚才知道，这秘传上写着，内丹：以人体为鼎炉，精气神为药物，运真气周天为火候炼已养已，最终以体内结丹。内丹术分六层，一层为筑基：可使自身强健，祛病延年。二层为炼气：积精累气，后天变先天，可使真气功变丹功，丹田可存异火。第三层为炼神：凝炼意识，净化心灵，可入无念之境。第四层炼心：明心见性，玄关窍开。第五层炼命：入大定、出神识。第六层炼已结丹：业障尽除，不食烟火，丹田凝金丹，万天看的是云山雾罩的，一点都没明白。
这外丹术还没练会，这内丹以后再说了，不过这内丹修炼中结金丹，也可以不食人间烟火，这便是坚定了万天的信念。
万天把《丹圣秘传》和天令祖小心收好，随便吃了几口便去后院练《飞燕乱影诀》去了。
万天运用真气助推，真气和推力幻化成一只飞燕虚影将自己包裹其中，奔走快如飞燕，腾空一跃可达十丈高，乱影就是快到一定程度，自己停顿的地方就会出现一个虚影，肉眼所见就是多个同样的人出现在面前。万天悟性高，一晚上便能出现五个乱影，这飞燕乱影诀最高是可以达到七个乱影。
这乱影真是好用，在停顿的地方做出的动作，就像是真实一般，可以以假乱真迷惑敌人，达到出奇制胜的效果。
万天想试试这飞燕乱影诀的效果，便在房内找来夜行衣，蒙上脸，便一跃到了屋顶，在树上梢上窜梭，如履平地，万天畅快不已，当来到一片果园时，星仔传音到:“这果园有些果子和草药应该可以提升一些修为，你可以去摘点。”
万天闪身入园，在一根桃树上摘了一个桃子，这桃子好大，比万家堡那里的大了一半不止，又去别的方摘了一些果子，有些叫不出名字，都各摘了一点，回家再吃。
回到房间，万天把衣服换了，打开包裹，里面是刚摘来的一些果子，水仙桃、菩提果、镇山梨。
“这二种是啥，我怎么从未见过？”
万天看着手中那桔子般大小但长有六个犄角通体金黄色的果子和另一种根柚子那么大，全身白色，软软的水果发呆。
直到流口水，忍不住时，抱起那个长的和袖子一般大小的白色果子咬了一口，软软糯糯的很多汁，汁水是乳白色的，味道香甜。
整个吃完后，万天也没感到身体有什么别的不一样，就是肚子饱了点，又拿起那个长了六个犄角通体金黄色的果子，问道：“星仔你真的也不知道这果子是什么？”
“这些果子对我身体进化没有效果，不过这些都能吃，没有毒，具体叫什么名字，我也不知。”
星仔咬住一个菩提果就到外溜达去了，走时说道:“我现在去找点有用的药材，增长修为”。
万天拿起那金黄果子一口咬下去，酸酸甜甜的就跟苹果味道差不多，不过又有一股清淡药味。
吃了半颗的时候，万天感觉丹田处有点发热，提了下真气，好像比原来充足不少，万天再把剩下半个吃掉，开始打坐运气，丹田处真气比原来增长了一成左右。
“武士后期大圆满！”万天有种就要突然破武师境的感觉，可又差那么一点突破不了。
再吃了一颗，真气增加了一点，没有之前增加的那么多，但还是未突破瓶颈。