滋生斗气的第二天，林恩就开始极限修炼。
每天上午，修炼四个小时初级剑法。
初级剑法对于身体的强化作用已经减弱，但是在修炼的过程中，依旧可以产生不少斗气，并且身体强度也能够缓慢提升。
四个小时之后，林恩去小院和梵妮、艾琳两人一起吃饭。和艾琳打打趣，也和梵妮聊聊修炼上的问题。
下午，林恩修炼武技的时间变短。
大多数时间都被林恩用来修炼身体。
跑步、负重跑步、用身体撞击树木……
总之，每天下午直到将自己折腾到精疲力尽，体内的斗气全都被肌肉、筋骨吸收，浑身上下青青紫紫，甚至皮开肉绽才会停下。
在补元汤和斗气的双重滋养下，肌肉、筋骨每一天都在变强。
而且林恩发现，修炼武技虽然不能获得百倍速度，但是在锻炼的时候，实力的提升却是能够开启百倍修炼速度的。
不管是跑步、负重，还是用身体去撞击树木、岩石，都能够得到百倍的修炼速度。斗气和补元汤的消耗巨大。
有修炼系统，每天的提升林恩都可以准确把握。
而除了林恩自己之外，对他实力提升最有感触的，就是艾琳和梵妮。
艾琳中午和晚上，都要帮林恩涂抹药膏。
特别是晚上，看到林恩浑身鲜血淋漓，身上没有一处完好的时候，眼泪止不住就流下来。
而梵妮，每天吃午饭之前或是吃过饭之后，都会和林恩练练手。
但是林恩的修炼速度，可不是梵妮能够相比的。
与林恩的战斗越来越吃力，这让梵妮修炼更加疯狂。