燕城文学>玄幻奇幻>秀豆魔导士 > 二十一章 、百分之一百
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    正当警卫员酝酿感🜼🇠情该如何绘声绘色拨打这通电话之时,雷霆特战队的器械室一🔐片低气压弥漫。

    就在刚刚,核心组成员完成😰🅅🄎了500个引体向上,左右手各举20KG哑铃100下,外加40KG推肩100下,大伙东倒西歪,累得连说话的力气都没了。

    “体都有,集合!”📂😁霍彦霆军哨一吹,几人互相搀📕🚮🖬扶站了起来。

    霍彦霆淡然眸色鄙夷地一一扫过,然后落🟒🜣🃽在苏沐身上:“前几天我们训练了负重俯📻卧撑,今天加码,不背砖头,背人😫俯卧撑。”

    他轻咳一声,👚🉖🇗继🛞🝤续薄凉说道😰🅅🄎:“苏沐,出列!”

    “到!”哪怕👚🉖🇗苏沐再抵抗,在训练面前她依旧📉规规矩矩。

    霍彦霆浅浅抿唇,双手着地,肩、背、脚跟呈一🍘🈙条直线:“苏沐上来,我背着负重俯卧撑,给🙀他们演示一遍。”

    五人组:“……”这有什么好演示的,前几天的一本正经原⚨📿☾来是在这里冠冕堂皇地等着苏沐!

    苏沐怔楞原地,她怎么能上背?

    这🜴🆔🏏一趴,两具身体🜼🇠贴在一起,自己身上有🟒🜣🃽没有具备特征立马一清二楚吧。

    “快点,别浪费大伙时间,这里还多一人🟒🜣🃽,大伙待会得轮换着负重俯卧撑。”霍彦霆转过头,抬头仰斥🆧👸🍧。

    五🜴🆔🏏人组:“……”就这么吓唬苏沐吧,待会他们谁敢轮换背苏沐或让苏沐背!!!

    苏沐绯唇紧抿,咬着后🙣槽牙,一屁股坐到霍彦霆的后腰,然后把脚踩搭搁在他的双肩上,一声不🁓吭地🝂做起仰卧起坐。

    霍彦霆:📔“🄰🁐……”这与自己设想的完不一样🃷🜛!!!

    五人组:“……”这波操作六六六!

    “苏沐!在干嘛🛞🝤!”霍彦霆就这么撑在地面,垂眸冷哼。

    苏沐一边继续做仰卧起坐,一边咬牙回道:🃷🜛“队长,做的俯卧☘⛐🙥撑,我做我的仰卧起坐,我不想在别人🝂努力的时候,自己却趴着享福。”