“兼修内外，调动体内气血.....”
默默修行着锻体法，陈恒心中暗自思索着：“磐石锻体，这其中搬运气血的法门，似乎隐隐之🐈间，还能够🕺🎬🔋影响到生🄑☛命能量的运转.....”
“看这样子，所谓的生命能量，多半也是🂠人体气血的一部分，只是比较特殊而已.....”
站在那里，陈恒心中默默思索着。
在这段🗯时日，因为自身的骑士修行已经达到💺了某个瓶颈，所以陈恒便暂时放下了骑士的修行，开始将主要精力放在锻体法上。
也即是他从柳依那里弄来的磐石锻体法。
按照磐石锻体法上的记载，这一门锻体法，流传于当年的磐石真人，乃是磐石真人斩杀石魔，观察石魔的身躯结🐅♁🅚构，随后改良创造而出的一门法门。
常人想要修行这种法门，首先需要修行到锻体圆满的层次，随后搬运气血，兼⚚💀修内外，将身躯向着磐石的层次转化🄑☛。🃇🕧
整个锻体法，从最初的血肉之躯，到🆔🏐最终打造磐石之体，一共可以分🌍为🃒三步。
首先，便🀶🁕是淬炼身躯，将血肉之躯淬炼，达到足以硬🕬撼刀剑的地步。
到了这一步，修行者表面看上去似乎与常🂠人无异，但一旦催动气血，立刻便可将身躯转化，达到足以撼动刀剑的地步。
而随后，便需要进一😊步凝聚，将自身身躯化为磐石之躯☐⚊🏱。👉
磐石之躯一旦成型，则武体正式成型，已然超越了锻体层次，达到💲🕴了🌍武体境。
到了这一层次，拥有磐石之躯者，一旦催动气血，纵使刀剑加身，也不会损失一根毫🜎毛。
按照上🗯面的注解来看，就算是枪械，若是威力🙞🚟小些的，恐怕也没法击破磐石之躯。
这便是第二步。
凝聚磐石🀶🁕之躯后，最后一步，便是凝聚磐石之心，使磐石之躯圆满。
一旦到了这一步🕩🌓⚔，便😊是磐石🂥🐵之躯圆满，武体圆满之时了。