燕城文学>玄幻奇幻>欧颜白慕瑶 > 二十三章 : 一片废墟
    “我替我哥说!”成楚看到两人笑得开心,突⛲🞓📮然举手道,“你们都是没有心的吗?!”

    随后,成楚又🎂🎑🐘跟赵许跟过来🔿的手击了个掌,三人🈣⛱一起笑了。

    而科克只是在一旁看着他们。

    “……”

    谷彦看着这个胳膊肘往外拐的亲🔍⚺弟,也不知道该说什么好。

    而这时,苏淩水也端着一碗粥从厨房出来。在客厅几🟉🛐🛢人虎视眈眈的注📬🝸视下,把粥递给了姚和暖。

    是一碗山药玉米粥。

    姚和暖惊喜的接过粥,顺便往旁边挪了挪,给苏淩🄜⚅🏂水腾了地方坐她旁边。

    这山药玉米粥还在研究园的时候姚和暖就挺喜欢喝,不过并没有表现出来。苏淩🃜😨水还是发现了啊。

    山药玉米粥里面主料就🄚♬是玉米,其次还🏱🝹🐆有山药、莲子、🇊冰糖什么的。

    姚和🔶🅃暖也是见苏淩水做过的,步🔍⚺骤虽然看起来不难,但还是有些麻烦。

    先把山药全部削皮洗好,然后全部切成细丝。莲子🄜⚅🏂用的是石莲子,要先去除莲子的芯,然后把剩下的莲子磨成粉。

    这些准备好就可以下锅了。

    将玉米、山药一股脑全部下锅🆂🌲🃀,对姚和暖🇩来说,这是适量水的剂量就很奇特了。这些下锅之后,就开火煮个30分钟。

    30分钟之后,再放入石莲粉、冰糖,煮成胶状🈣⛱稀🄜⚅🏂粥就搞定了。

    苏淩水当时还告诉姚和暖,山药的烹饪方法很多,不同的做法都有不同的🍿🍵🌟疗效。

    而这道山药玉米粥的主要功效🆂🌲🃀就是补气、抗癌。

    姚和暖拿着汤勺搅了搅粥,摇了勺喝下去。