“也是♾，你还这么小，不必要天天待在屋子里埋头修炼，多出来长长见识，也是应该的，你看宗里其他像你这么大的孩子，🎉🏑都活泼的很，🗸最不喜欢闭关了！”
陈🕛🏳锦云点了点头，她一直感觉小师弟什么都好，就是有些太成熟了，有时候给她感觉，根本就不像是一个十五六岁的少年，
像姜明这样十五六岁的年纪，在宗们，普遍都是些清字辈的🔤弟子，大多数都还在🌽打基础的阶段，最是有活力，
“大师姐，🏖🚅🐿你这里有七品武🗲🟡者辅助修炼的健骨丹吗？”
这时，姜明装作不经意的问道，
他现在修炼星月呼吸法，即🗲🟡使🄬🀫加上金刚不坏之身，一天最多也💌就能修炼一个半时辰，就无法修炼了，
对于他来说，这样的修炼速度，相比于以前，有些太慢了，以前一天十二个时辰，他至少会有六个时辰以上都在修炼🎎🏼呼吸法，
当然，现🜳在这一个半时辰吸🗲🟡收的星辰能力，对于肉体的提升，比他以前十几天修炼的效果🜚还要好的多，
只不过♾，能再增加些修🔎⛋炼速度，每天多吸收些能量，当然会更好，
而🕛🏳目前想要提高武者修炼🀷🁙速度，姜明能够知道的方法就两个，
一个是提高他金刚不坏之身的进度，🆃🌹🄂不过目前在主世界，光靠他自己修炼，那肯定不是短时间🕟可以有成果的，
另一个就是这个世界七品武者，采用的标准🕗方法，服用健骨丹了，
修炼日月呼吸法时，配合服用一颗健骨丹，便可以延长吸收星辰之力🜯🅪的时间，自然就可以吸收更多的能量，
只不过能延🏖🚅🐿长多🞄👧久，这个之前他倒没有细问过，
“健🇱骨丹？这个到是没有，健骨丹属于七品丹药，🙭🍦想炼制可没有那么容易，你现在才八品初阶，离七品的境界还早，所以我🎉🏑还没炼制，
怎么，小师弟，你问健骨丹干吗？”
陈锦云解释了一下，然后有些诧异的问道，
“啊，这个，没🞄👧什么，就是想提前了解一下！”