燕城文学>玄幻奇幻>1997年日历 > 一十三章 、她真的不是那个意思
    中国收看荷兰联赛是没有主流渠道🐚🀙☹的,但是欧冠🜽🇨🛉比🐟🁊🄇赛,还是很多地区都能收看到。

    只不过,是否转播阿贾克斯的比赛🐚🀙☹,那就另当别论了,不过也的确有地方电视台会改变计划,挑选阿贾克斯的比赛来直播,毕竟,比起非豪门之间的比赛🈘,阿贾克斯现在有了中国元素,观众吸引力更强!

    一线队的训练氛围又🗯🟌🛲和青年队🉿🍅,预备队有了微妙的不同。

    青年队带着点儿幼稚与散漫,预备队则奋发向上,反倒是到了一线队,按部就班🎓,氛围反而轻松些。

    平日里,也许一个团队中是存在着隐患与问题,特别是🔂人际关系上,可大家都是成年人,不会时刻让团队充斥着刀光剑影,最起码🜫🅇🄟的尊重还是有的。

    看你不顺眼,🄗对你有意见,那就无🐚🀙☹视🗰🟒好了,犯不着处处刁难去引发冲突。

    秦雄训练中认真,可会有队友来捉🐚🀙☹弄他,开开玩笑。♰

    今天在做力量训练时,队友们一起做俯卧撑,教练也只是站在远处监督,大家的指标不同,🚹😖因人而异。

    本身力量训练就是根据每个球员不同的情况来设定🐟🁊🄇训练目标的。

    好比球队内速度最快的西科拉,🄮🀹他若是不断去追求提升力量,那么,他必然🄐☒⚡要增加体重,强化肌肉,带来的后果肯定会是他的速度下降!

    对于他172公分的身高,加上身形骨架而言,放弃速度去追求力💐量,这只会让他被阿贾克斯抛弃🎭🔐!🈯🁳🉴

    因为他能立足一线队的主👏🇺🝫要优势就是速度,他无与伦比的速度会给球队带来技战术中的一项优势。

    球员不可能力量最强,速度也最强。

    力量与灵活以及🎾🖰🖏速度,本身就是此消彼长的关系。

    现在中国篮坛第一人姚明,你让他这个巨人再去提高速度💗👾🎡与灵活,他要放弃什么?体重,肌肉,力量!

    一🅔🆐旦🖗放弃,他立足篮筐下的统治力将会迅速下降。

    秦雄在成长过程中,教练们也会注意保持他身体发展的平💗👾🎡衡性,比如力量增长过高而影响了速度,那么就降低力量训练的强度,这也是为了确保他从小展露出速度优势不被埋没。

    一名球员巅峰速度状态一般在18岁到25岁之间,像秦雄这种属于更早⛰🞆地注重锻炼培养,所以前期速度来得快,尽管并不是到了18岁就达到了速度的极限,但也差不多了。