嘎吱！
有了第一次的经验，再加上如今对北冥虫的操控🗣🝟更加得心应手，这一次的过程进行的很快。
大概半个时辰。
双臂便已经是被北冥虫充满。
从外面看起来，🟔🜸肌肤依旧圆润光泽，和以前没有任何的区别。
但只有陆无常知道，这两条手臂已经和自己没🏰🝮有联系了。
彻底废掉。
这是修炼逍遥神功的必经之路。
“呼！”
陆无常忍着手臂上残余的痛苦，控制着北冥虫移动手臂，并作出一些抓握的动作。
虽然不是轻车熟🟔🜸路，但🆜🐖也比第一次操控双腿熟练了很多。
“只要修炼完成逍遥掌的基础掌法，就算是进入武体🔴境界了🝯🎭。”
陆无常一边训练，一边喃喃自语。
大周王朝的武功修炼，以武体境界为始。
主要是强身健体。
当修炼到大概有十钧力🆜🐖量，也就是市斤三百斤的时候，便是武体初期。
其次是五百斤🗍🚙，七百斤🆜🐖，分别对应武体中期，武体后期。
一般人从小时候开始修炼，辅佐以各种药草浸泡，充足的肉食补充🄿🃑🗆营养，大概需要🖎👝三年的时间，突破武体境界。