()第1903章
于是慕丹🔃珠很快就得到了这个班级的课下时间。
一周的时间说🐪长不长，说短不🍅🅨短，⚃🎭🔗所以当天放学之后，让他们回去好好准备一下，明天开始就训练了。
训练时间是早上五点半至七点，在学校操场进行一个半🅫小🂎🍧时的运动，而后，在下午放学吃过晚饭之后，晚上七点至九点两个小时的运动，一天三个半小时。
而慕丹珠回去直接一头扎进混沌元珠里面，瞅了瞅依旧在阵法中🔊⚤闭关的君墨，而后就去熬药了，其实练成丹药更好，但是他们肯定不敢吃。
于是只能熬药🐪了，这是最低级的低配版的洗精伐髓，不会疼，只会随着运动量加大的原因，从自己身体内排出灰褐色的☐⚏毒素。
等到他们运动完毕之📣后，一身衣服估🅤🈞计也就不能要了💩🔠。
第二天一大早，慕丹珠早早就来到了操场🁎🄦，此时寒风凛冽，🟃🚚陆陆续续的很多人🇦🚲🗓都哆哆嗦嗦的来了。
不到十分钟就部来齐了。
“好了📎🙱，既然都到了，那么先来喝药吧，有点儿苦，这是蜜饯，赶紧的，喝🗘🛸♡完脱了衣服运动吧。”慕丹珠说着就拿着那种可乐的🙡大杯子一人来一杯。
所有人都🔃抱着暖和的📣杯子，喝着苦苦的汤药，喝下去之后果然苦的不行，但🗘🛸♡身体确实暖和了。
又是十分钟都准备利索了。
“好了，现在开始跑📣步吧，先🍅🅨跑半个小时……”慕丹珠说着首先带头。
于是后面四十多个学生就开始跑了。
半个小时的时间，他们才开始跑不到十分钟就变成走了。
根本就不是跑🐪了💠📑🚉，慕丹珠也是很无奈，这比她哥🀤⚛哥都不如。
半个小时下来，四十多个学生除了王梓涵跟黎婉晴，还有岑安几个体育生以外，其他人都跟🛪个死狗似的，都要摊在地上了。
“🞼才半个小时你们都变成这样了？”慕丹珠觉得任道重远啊。