足足一个时辰。
江横这才感觉体内骨骼的疼痛感已然尽数消散一空，整个人变得更加有力🇺🝦🍖起来，只是望了望不知不觉微微有些下陷的地面♁，嘴角一笑，骨骼密度增强，就连体重也是增长了不少。
他睁开双目，长出了口气，不过却是一愣。
却见🛞🝝🌇体😅⚩🔃表不知什么时候浮现出一抹红黑混合的污垢，略微一闻，眉头却是🇺🝦🍖舒展开来，这是一股自血腥与臭味混合的气味。
闻到这种气味倒是让江横放松不少。
根据锻骨篇的描述，锻骨将会排出许多骨骼的杂质，🇫🇫这便是在不断锤炼骨骼凝实骨骼，也🐁☤是不断囤实江横的根基的过程！
只不过这锤炼一🗫🞤🖅次，便是从鬼门关走一🁓🅓🆇遭啊，如🏞🛑若没有金手指，这一下就得在床上躺上数月才行。
……
在小柔和林家那位小姑娘的服侍下，江横足足洗洗了好几桶水方才洗去了身上的污秽之物。
两个妮子，几乎搓的香汗淋漓，她们发现给人搓澡还真是🆍力气活，这皮简直比牛皮还结实！
这也正是如此，这样的锤炼，最受益的除去骨骼之外，其次就是外在的体表了。
他尝试着用自♖🈚己指甲抓挠，竟然还有🕶🎄些抓📡不动。
这皮不仅结实，还坚硬如铁！
之⛍🙆后数日江横时不时让人不停的🙱🎎🐁对他进行捶打，打熬🇫体魄。
不过这几日🐿🅩江横格外率先注重的是背脊的捶打锻造，之所以🆊选择从这里开始上手，主要还是脊椎十分重要。
当然如果不是江横有大🅋🄼量药材和黑色圆球的吸收反馈可以快速恢复。
不然一般来说脊🗫🞤🖅椎几乎是和头颅这等关键部位都是要慎之又慎的。毕竟这一个不小心就是直接瘫痪的🗱🟖下场。
寻常人一般总计206块骨♰🌇☨骼，其中脊椎骨就有三十三块之多。分别在人的颈椎七块，胸椎十二块，以及腰椎五块⚻，骶椎五块和尾椎四块。